«Авеню» ООО

Генеральная уборка 🏡 Пожалуй, самая сложная задача для любой хозяйки-это провести генеральную уборку квартиры. Заглянуть во все труднодоступные места, убрать накопившуюся пыль с верхушек шкафов, окон, добраться до злосчастной ножки кровати, на которой восьмилапый хищник уже окончил своё творение. На все эти дела требуется просто невероятное количество времени. Одному человеку справится будет очень сложно.😤 Именно поэтому существуем мы! За одну минуту вы освобождаете себе день, а то и два. Наша генеральная уборка включает: 💙 Мойка окон с двух сторон 💙 Влажная уборка корпусной мебели, мойка розеток, выключателей и предметов интерьера 💙 Чистка радиаторов и батарей парогенератором 💙 Очистка пылесосом и парогенератором мягкой мебели 💙 Мойка пола и плинтусов вручную 💙 Обеспыливание потолка и стен 💙 Мойка зеркал и стекол 💙 Сбор и вынос мелкого мусора 💙 Мытье люстр и светильников 💙 Мытье санузла, полная очистка сложных загрязнений, плитки Будьте спокойны за свою мебель и имущество! У нас очень жёсткий контроль качества, и полная материальная ответственность За консультацией обращайтесь в Direct😇

Ученые из северной Каролины выяснили , что пыль может влиять на ожирение 😰 Это не первоапрельские шутки , Друзья Глянцевый журнал GLAMOUR  , рассказал о шокировавшей новости 👇👇 Генеральная уборка — не самое приятное занятие, но мы не советуем ее откладывать. Эндокринологи пришли к выводу, что пыль способствует росту жировых клеток. Рассказываем, почему это происходит и как часто нужно наводить порядок дома, чтобы избежать проблем с лишним весом. Влияние пыли на рост жировых клеток обнаружили ученые из Университета Дьюка в Северной Каролине. Для своего исследования они взяли образцы пыли у 194 семей. Оказалось, что две трети образцов способствуют развитию, а половина — производству новые жировых клеток. Исследование показало, что пыль содержит вредные химические вещества, включая фталаты, антипирены, репелленты и пластификаторы. Около 20 % домашней пыли — это ороговевшие частицы кожи: в общей сложности человек теряет примерно по 40 000 кожных чешуек в минуту. Эндокринологи уже не впервые обнаруживают, что пыль влияет на рост жировых клеток. Согласно исследованию ENDO, в пыли содержится большое количество так называемых «жирогенов» (obesogens), которые нарушают нормальное развитие жировых клеток и липидный обмен, что в некоторых случаях может привести к ожирению. Новое исследование Университета Дьюка показало, что даже очень низкая концентрация химических веществ может стимулировать рост жировых клеток. В лаборатории было зафиксировано неблагоприятное воздействие всего 100 мкг пыли, а это примерно в 1000 раз меньше того количества пыли, которое мы «потребляем» ежедневно. Чтобы обезопасить себя, проводите влажную уборку не менее двух раз в неделю. Уборка должна быть именно влажной — если убираться пылесосом или сухой тряпкой, пыль снова осядет на поверхностях. Кроме того, старайтесь использовать чистящие средства с безопасным составом

Уборка, стирка, готовка...какие же все таки это нудные занятия🥴зато сколько они калорий сжигают! Не хуже всяких фитнесов 😏 За 10 минут вы истратите: 30 ккал – если очистите ножом овощи от кожуры; 50 ккал – если вымоете вручную посуду после обеда; 70 ккал – если вымоете полы с помощью швабры; 120 ккал – если сделаете то же самое на коленках; 120 ккал – если вымоете кафельную плитку в ванной комнате; 110 ккал – если отдраите до блеска ванну и раковину; 60-80 ккал – если протрете пыль с мебели; 60 ккал – если почистите ковры и мебель пылесосом; 35 ккал – если поменяете постельное белье и застелите двуспальную кровать; 60 ккал – если вручную постираете колготки и бельишко; 110 ккал – если вручную постираете шторы. Причем хороши именно большая стирка и генеральная уборка, потому что только через 20 минут работы мышцы выходят на рабочую мощность и сжигают максимальное количество жиров за единицу времени. Если хотите истратить как можно больше калорий, продержитесь на энтузиазме чистюли примерно час-два-три. Делайте уборку в хорошем темпе под ритмичную музыку

Экспресс- уборка ⏰ Совсем нет времени на поддержание чистоты в квартире? Тогда легкая экспресс-уборка ваш вариант! Экспресс-уборка - это поверхностная уборка для поддержания чистоты в вашем доме. Не путать с генеральной! В экспресс входит: 🔸Влажная уборка мебели, протирка кухонного гарнитура и кухонной техники 🔸Мытье зеркальных и стеклянных поверхностей 🔸Мытье пола и плинтусов вручную 🔸Протирка кафельной плитки 🔸Чистка, дезинфекция сантехники, удаление локальных загрязнений 🔸Протирка розеток, выключателей, дверей, предметов интерьера Важно отметить, что в такой комплекс не входит мытье окон и тщательная очистка въевшихся загрязнений 🤗 Заказать экспресс уборку вы можете уже от 2100 рублей! Пишите в директ и мы рассчитаем вам стоимость 😋

25 минут в день-золотое правило чистоты! 1) Проснувшись утром, заправьте сразу же постель шаг для человека, но огромный скачок для...для того, чтобы начать продуктивный день 2) Убирайте со стола и мойте посуду после каждого приема пищи лень, мы понимаем, но поверьте, посуды меньше не станет-математический закон сложения 3) По возможности, старайтесь ежедневно убирать квартиру при помощи пылесоса, ну и влажная уборка-залог здоровья дом-чистый разум 4)Правило ПРУ- пришёл, разделся, убрал. Все просто и со вкусом мужчины, пожалуйста, убирайте за собой носки и трусы, у них есть своё место 😉 и вы его прекрасно знаете, а если нет, любимая с радостью подскажет❤️

Ваша жена домработница? Как-то грубо звучит, вам не показалось? В одной достаточно именитой компании моющих средств даже была рекламная акция под лозунгом «ты Женщина, а не домработница» ( мы слегка видоизменили акцент, но сам смысл остался прежним). Сложносоставленное слово домработница состоит из явно выраженных двух более простых слов-дом и работа.  Согласитесь, не совсем близкие понятия. Дом-это семья, любовь, тепло, а вот работа-труд ,деньги ,стресс. Мы рады, если ваш заработок-это любимое дело, но даже то, что нам нравится не всегда даётся легко. Поэтому мы за то, чтобы Вы умели разделять отдых с трудовой деятельностью. И конечно же ,чтобы ваша Женщина, оставалась всегда именно Женщиной. Такой нежной, ласковой, мягкой. Ведь мы их так любим ❤️ правда же?

Мытьё окон💦 Зеркально чистые окна - это показатель хорошей хозяйки!✨ Но, зачастую, такая чистота достигается довольно сложным и страшным путем 😄 Если вы недавно закончили ремонт, если предстоит сезонная мойка окон, или если просто вы боитесь мыть окна на высоте - обратитесь к нам! Как мы моем окна? 🔷 Снимаем пленку 🔷 Моем откосы, подоконник и отливы 🔷 Очищаем москитную сетку 🔷 Моем раму и межрамное пространство 🔷 Моем и полируем стекла У нас можно заказать мытье пластиковых, деревянных окон, балконных блоков, многосекционных конструкций и витражных окон. Уборка проводится с применением парогенератора 💨

Ваша жена домработница? Как-то грубо звучит, вам не показалось? В одной достаточно именитой компании моющих средств даже была рекламная акция под лозунгом «ты Женщина, а не домработница» ( мы слегка видоизменили акцент, но сам смысл остался прежним). Сложносоставленное слово домработница состоит из явно выраженных двух более простых слов-дом и работа.  Согласитесь, не совсем близкие понятия. Дом-это семья, любовь, тепло, а вот работа-труд ,деньги ,стресс. Мы рады, если ваш заработок-это любимое дело, но даже то, что нам нравится не даётся легко. Поэтому мы всегда за то, чтобы Вы умели разделять отдых с трудовой деятельностью. И конечно же ,чтобы ваша Женщина, оставалась всегда именно Женщиной. Такой нежной, ласковой, мягкой. Ведь мы их так любим ❤️ правда же?

3 причины , вызвать клининг 🤔 1. Экономия вашего времени 🕞  Если вы задумаетесь о соотношении потраченных денег и сэкономленного времени , заметите огромную выгоду для себя! 2. Профессионализм оказываемых услуг . Многие люди  считают, что убираются ничуть не хуже профессиональных клинеров , но как показывает наша 7-ми летняя практика , когда люди видят работу профессионалов - сразу же понимают всю прелесть данного сервиса 🤗 3. Уборка отнимает много сил 💪 Вы замечали , как ваши близкие становятся раздражительными и недовольными , а после уборки , лежат без сил и желания что-либо делать ? Да, такое бывает и довольно часто. Рутина настигает всех. Но наши клиенты всегда жизнерадостны и полны сил 😎

10 часов уборки или 6 тысяч рублей? Довольно не простой выбор, не так ли? Давайте попробуем разобраться. Итак, 10 часов -это 600минут и 36000секунд (это уж если  совсем дентально рассмотреть данную ситуацию). Что же можно сделать за такой длительный промежуток времени? Нуу, например, выспаться наконец-то, либо устроить Релакс день ☺️ Как давно вы отдыхали? Посвящали все время лишь на отдых и восстановление ? Сейчас весна, хоть и погода за окном не совсем радует, но все же, хочется тепла и легкости. Так что можно сходить в аквапарк, либо в бассейн ,или в какой-нибудь  спа-комплекс,  или вовсе провести вечер с друзьями, наверняка последняя встреча была давней. А 6 тысяч- это в среднем заработок за два- три дня. Как говорится, работы много не бывает, так может вы представите возможность поработать в этот день кому-нибудь другому, а сами возьмёте себе мини отгул ?! Кто с нами 👋😉