Икс Style

ПРО ГТО. Про движение и нормативы ГТО мы поговорим с менеджером тренажерного зала X-Fit Сормовский Анурьевым Дмитрием и менеджером детского клуба Богдасаровой Ксенией. "В последнее время родители обращались к нам с просьбой подготовить ребят к сдаче ГТО.И в рамках фитнес клуба можно обеспечить такую программу подготовки."

ПРО красоту. Специальные предложения по уходу за телом! 💚Салон красоты «Х-Style» в X-Fit Комсомольский (1 этаж) Телефон:4 133 954 Viber/WhatsApp +79202533954 График работы: с 11.00 до 21.30 в будни; с 10.00 до 17.00 в выходные. Ждем ВАС! 🧡💛

ПРО теннис. Сегодня в 19-00 в зоне тренажерного зала(2 этаж)состоится ЖЕРЕБЬЕВКА для участников турнира по настольному теннису X-Fit Сормовский. ☝🏻 На жеребьевке должен присутствовать Член Клуба (либо его представитель).При отсутствии ,участник снимется с соревнований. Ждем вас!

«Чтобы дойти до цели, нужно идти» (Оноре де Бальзак).

Весна... Птички поют... Кто-то мастерит пернатым скворечники, а кто-то не забывает о главном - фитнес и спортинвентарь важнее всего:-)) Все хотят быть в тренде и получать кайф от движения!

Какое фитнес-упражнение самое популярное? Наверняка многие ответят: «приседание» И действительно, это давно не только прерогатива пауэрлифтеров и тяжелоатлетов, а один из наиболее любимых способов преображения формы ягодиц! Именно этим прежде всего известен присед. Однако упражнение также заставляет работать всю нижнюю часть тела, укрепляет мышцы, задействует стабилизаторы, улучшает подвижность и имеет множество других плюсов. Как использовать их все на благо своего тела, знают наши тренеры! Приходи – поделимся всеми секретами X-Fit Сормовский 266-02-31 / X-Fit Комсомольский 266-03-80

ПРО историю. Сегодня мы вспоминаем спортсменов, их подвиг во время войны. 22 июня 1941 г., в день, когда должны были состояться многие спортивные мероприятия, матчи команд мастеров, началась Великая Отечественная война. Вместе со всем нашим народом ушли на борьбу с врагом миллионы спортсменов. Отряды спортсменов славились тем, что им поручались самые сложные задачи. Физкультурники и спортсмены в годы войны оказывали помощь раненым участникам войны, находившимся на излечении в госпиталях, строили при госпиталях летние спортивные площадки, а специалисты физической культуры проводили лечебную физкультуру среди раненых, организовывали показательные физкультурные и спортивные выступления в госпиталях. Комитет по физкультуре и спорту организовал курсы для учителей физкультуры, которые освоили знания по лечебной гимнастике. Спорт жил…Люди жили спортом В первые годы войны в Москве прошел Кубок по хоккею с мячом, на Пионерских прудах состоялись соревнования по конькобежному спорту с участием прославленных Кудрявцева и Капчинского, прошел открытый чемпионат по шахматам на первенство города - все это было в декабре 1941-го... Когда враг пусть и совсем немного, но отступил от границ Москвы, весной 1942 года, несмотря ни на что, все же состоялась традиционная эстафета по Садовому кольцу. Большое внимание физкультурные организации уделяли подготовке значкистов ГТО. В мае 1942 года в Ленинграде состоялся знаменитый футбольный матч, которых так поразил нацистов. Он был призван показать, что люди не сломлены. Это был настоящий подвиг. Через два месяца после окончания войны состоялась первая послевоенная спартакиада. Среди участников были и фронтовики. Лучше, чем Герой Советского Союза генерал армии Петров, сложно сказать: «Каждый спортсмен стоит в бою нескольких рядовых бойцов, а взвод спортсменов - надежнее батальона, если предстоит сложная боевая операция».

КЛУБЫ X-FIT ОТКРЫТЫ В МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ! X-Fit Комсомольский работает по графику выходного дня( с 9 до 21.00) : с 09.05 по 12.05 . Время посещения дневных карт с 15.00 до 21.00 X-Fit Сормовский работает по графику выходного дня( с 8 до 23.00) : с 09.05 по 12.05 . Ждем в клубах на тренировках!

ПРО победы команды X-Fit Сормовский🏆 На Чемпионате Приволжского Федерального округа по пауэрлифтингу «Битва Поволжья IV “ прошедшего 27-28 апреля.в г. Нижний Новгород Команда клуба выступила блестяще! 1. Ершова Светлана 1 место (в/к до 67,5 кг), тренер Лукьянов Сергей 2. Ширшов Михаил 1 место( в/к до 110 кг) ,тренер Богдасаров Виталий 3. Анурьев Дмитрий 2 место( в/к до 110 кг),тренер Лукьянов Сергей Хочется отметить,что мужчины проявили характер, силу. Анурьев Дмитрий выступал после перерыва и его подготовкой занимался опытный наставник. А что касается Светланы, то она была прекрасна😊и украшала нашу команду на турнире. Мы поздравляем всех участников и тренеров с отличной работой! 🤝🏻 #

🌞Лето - это не повод забросить тренировки😜 Тем более, что Акция "Совсем летние цены" продлена! До 31.05 у Вас есть возможность приобрести безлимитную карту в X-Fit Сормовский Premium за 15000 руб. Приобретай карту сейчас и занимайся собой всё лето!